治療後の注意
１．激しい運動、瞬間的に力を入れる行為を避けてください。
＊推奨しない行動
走ったり、階段の上り下り、重いお買い物など
理由
治療後は体の緊張が極端にとけているので、普段の行動でも必要以上に力が入ってしまいます。
普段の日常生活の行為ならば問題はありませんが、瞬間的にでも強く力を入れる行為をすると、筋肉がオーバーワークし全身がだるくなったりします。
２．治療後の入浴は１～２時間してからがお勧めです。
理由
治療後は血流が良くなっているため、治療後すぐに入浴するとのぼせやすく危険ですので１～２時間あけて入浴してください。
＊同じ理由で、飲酒も１～２時間をめどにお楽しみください。
＊喫煙は、血管に負担をかけるので１～２時間はお控えください。
３．眠気にお気をつけください。
理由
治療をすることで全身の緊張がとけ、眠る寸前の状態を作り出します。
これは良くリラックスしている状態ですが、体が眠る寸前の状態にありますので治療後１０～３０分ぐらい眠気や集中力の低下が見られます。
４．瞑眩（めんげん）
治療後一時的に体がだるくなったり、痛くなることがあります。
これは蓄積した疲労がほぐれた瞑眩（めんげん）という好転反応ですので心配はいりません。
ご心配な場合は電話でも結構ですからご相談下さい。
５．皮下出血
鬱血体質の方は、希に針治療で皮下出血をすることがありますが、４～５日で吸収されますので全く御心配はいりません。
むしろ、治療を続けることで血液の循環が改善され、皮下出血しにくい体に体質改善されていきます。
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